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초록글 170에 55인데 딱 여기서 정체기가 왔어8 l 뷰티
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그냥 버티면 빠지나 나중에..?  

여기서 먹는걸 더 줄이거나 운동량을 더 늘리는 건 좀 무리야ㅜㅜ

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보통에서 마름은 버티면 알아서 빠지더라
10개월 전
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10개월 전
쀼3
그 둘다 안하면 더 안빠지지
10개월 전
쀼4
안빼도될거같은데 운동만혀
10개월 전
쀼5
나도 58 53에서 정체기 와서 길게는 두달까지 왔었던듯 근데 그냥 신경안쓰고 열버하니까 어느순간 한번 컨디션안좋고 아프더니 훅빠져잇엇오
10개월 전
쀼6
나 50이야 171에! 가능혀~~!
10개월 전
쀼7
가능해!! 나두 173 55 - 52로 갔는데 3달 걸렸어
10개월 전
글쓴쀼
익들아 진짜 고마워ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ버티니까 54로 떨어졌어ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ정체기는 아랑곳않고 존중하며 버티는게 답이었다..
10개월 전
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