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다이어트 하려는데 어제가 첫날이었음.. 무리하지않는 다이어트가 목표.. 액상과당 끊기 / 저녁 가볍게 먹기 아침: 샌드위치 반조각 아아 점심: 새우만두 4조각, 카야샌드위치 2조각……… 저녁: 샐러드 닭가슴살 고구마 후식: 저지방 카페라떼 지방 넘 많지……ㅜㅜ
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다이어트 하려는데 어제가 첫날이었음.. 무리하지않는 다이어트가 목표.. 액상과당 끊기 / 저녁 가볍게 먹기 아침: 샌드위치 반조각 아아 점심: 새우만두 4조각, 카야샌드위치 2조각……… 저녁: 샐러드 닭가슴살 고구마 후식: 저지방 카페라떼 지방 넘 많지……ㅜㅜ
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요즘 스벅 3040만 다닌대 1020은 스벅안간대;