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l조회 1834l 9

중딩때부터 집오면 누워서 주구장창 애니만 봄.

대학교 가서도 그러고, 어쩌다가 작은 회사 들어갔는데도

이거 말고는 재밌는게 없었음.


그러다가 30살까지 한마디도 안하던 아빠가

내 앞에서 울더라.

제발 정신좀 차리고 밖에 좀 돌아다니라고.

왜냐면 난 아빠만 있는데 아빠가 입원해야되더라고 몸 안좋아서.

근데 자기 없으면 나 혼자니까 서러웠나봐.


그때 정신 번쩍 차리고 운동 시작했음.

70kg까지 나갔는데

헬스장 가니까 호구쉑 반기듯이 반기더라

딱봐도 결제하고 몇번 안올년인줄 알았나보지


그래서 더 독기품고 시작했다.

한 3달 동안 진짜 헬스장-회사-집-애니1시간


이 루틴하니까 

살이 빠지긴 하더라 60kg까진?

근데 살빠지고 느꼈는데


거북목 심하길래

병원갈까 하다가 

걍 빼는김에 이것도 빼자 해서

거북목 교정기 사놓고 


이제는 헬스장-회사-집에서 교정기-애니1시간

요 루틴으로 살고 있는데 거북목 나아지는데 승모근 빠지는게 더 신기함

 

근데 솔직히 지금은 편하게 말하는데, 중간에 진짜 너어무 힘들어서

한강 보면서 뛰어들고 싶다 생각한적도 있는데

집가서 애니 볼 생각으로 버팀.


그렇게 해서 지금은 6달차인데 50kg 중반까지 뺌

씹덕을 포기할 수는 없는데 

운동 ㅈ같지만 50초 찍고 유지어터 간다.


비만 친구들 걍 눈 딱감고 하면 된다.

언니가 용기준다.

진짜 힘들면 대화 신청해 

애니 보다가 짬나면 답장해줌.


50초 찍고 사진 올린다.

쫌만 기다려 ㅎㅎ


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쀼1
홀.. 역시 이정도 각오는 있어야 성공하겠더라
8개월 전
글쓴쀼
동기부여가 중요한듯...고마워
8개월 전
쀼2
와 사진 궁금하다! 진짜 쉽지 않은건데 대단해!!
8개월 전
글쓴쀼
조굼만 기다려죠 ㅎㅎ
8개월 전
쀼3
거북목 교정기 뭐 써???? 나도 거북이가 친구하자고 바다로 델고 들어갈 지경인데… 승모근도 너무 심하고… 제발 정보 좀…!
8개월 전
글쓴쀼
네이버에 넥가디언 치면 나오는데 그거 품절 자주 되긴해 ㅠㅠ
8개월 전
쀼4
어우 멋지다!!!
8개월 전
글쓴쀼
고마옹 ㅎㅎ
8개월 전
쀼5
대단하다!! 거북못 교정기 뭐 써??? 나도 승모근 빼고싳어ㅠㅠㅠ
8개월 전
글쓴쀼
윗댓에 달았어 ㅎㅎ 승모 근데 저거랑 런닝이랑 같이해야대 진짜
8개월 전
쀼5
고마오!!!
8개월 전
쀼6
대단하다 애니 추천은 어렵겠지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎ!!!앞으로도 화이팅!!
8개월 전
글쓴쀼
혹시 미츠미 아니 ㅎㅎㅎ 내가 요즘 많이 보는거 주인공인데 ㅎㅎ
8개월 전
쀼6
스킵과 로퍼라는 애니야? 잼나?
8개월 전
글쓴쀼
헉 마쟈 ㅎㅎㅎ 은은하게 돌아있어서 재밌어...
8개월 전
쀼7
쓰나 거북목 교정 어떻게 했어???
8개월 전
글쓴쀼
윗댓에 단거로 그냥 집에 사놓고 눈에 보이면 쓰고, 운동하고 이러니까 되드라!! 근데 자주 쓰는게 지인짜 중요해 걍 사놓고 안쓰면 돈만 날려 ㅠㅠ
8개월 전
쀼8
쓰니야 ㅋㅋㅋ 나는 애니말고 미드덕후였는데 나도 70키로에서 55까지뺌 ㅋㅋㅋㅋ
혹시 쓰니는 키가몇이야??? 난 키가 큰편은아니라 아직도 다이어트는 진행중이긴하지만 우리 둘다수고많았다! 대견스러워ㅎㅎ ㅠㅠ

8개월 전
글쓴쀼
미드덕이면 나랑 결이 조오금 다르게 고급지긴 한데 둘다 진짜 고생했다 ㅠㅠ 나도 크진 않아... 진짜 수고 많았다 우리 ㅠㅠ 나는 좀더 개고생하께...
8개월 전
쀼8
ㅋㅋㅋㅋ 나도 조금 더게고생해야돼 ㅋㅋㅋㅋ 요즘 다시 이악물고 갓생사는중이다 ! 화이팅!
8개월 전
글쓴쀼
같이 이악물고 달리쟈 ㅎㅎㅎ
8개월 전
쀼9
언니 용기를주세요ㅠㅠ
8개월 전
글쓴쀼
언니가 용기 준다. 그냥 눈딱감고 하면 된다.
8개월 전
쀼9
고마워여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 다낭성이라 살이찌구나서 58에서 52까디만 빼구싶은데 의지박약으루..... ㅠ 열심히해볼게료🥹
8개월 전
쀼10
장하다
8개월 전
글쓴쀼
고맙습니다 언니
8개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8개월 전
글쓴쀼
이런말 처음 들어봐서 당황스러운데 고마워 ㅎ
8개월 전
쀼12
언니 머싯어요
8개월 전
글쓴쀼
고마워 애기야
8개월 전
쀼13
혹시 식단 안하규 운동으로만 뺐어?
8개월 전
글쓴쀼
식단 당연히 해야돼... 필수필수
8개월 전
쀼14
봇치더락? 도 봤어? 재밌다길래 볼까 생각중
8개월 전
글쓴쀼
봇치더락 나쁘지 않아 볼만했어 나는 ㅎㅎ
8개월 전
쀼15
아버님 건강은 지금 괜찮으셔?
8개월 전
글쓴쀼
그럭저럭 지내셔 ㅎ
8개월 전
쀼16
헐 언니 진짜 너무 멋있어요….
요즘 느슨해졌는데 다시 힘내봐야지
언니도 파이팅이에욧!!!

8개월 전
글쓴쀼
같이 힘내쟈 아직 나도 멀었어 ㅠㅠ
8개월 전
쀼17
ㅎㅇㅌ!! 아버지께 잘해드려ㅜ
8개월 전
글쓴쀼
고마오 ㅎㅎ
8개월 전
쀼18
거북목교정기 끼고 달리는건아니지?? 완전 머싯다
8개월 전
글쓴쀼
앙? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 맨날 쓰고 있긴햌ㅋㅋ 목뻐근한거는 거의 다 없어지더라 ㅎㅎ
8개월 전
쀼19
캐릭터가 좋아서 덕질을 한거야 아니면 애니 자체가 재밌어서 본거야? 나도 애니 추천 몇개만 해주라 ㅠㅠㅋㅋㅋ
8개월 전
글쓴쀼
아 애니 추천 함부러 못해... 이게 사람마다 원하는 장르가 다달라... 그리고 내가 좀 니치해서 부끄러어 좀더 친해지면 알려주께 ㅎㅎ
8개월 전
쀼20
식단은 어떻게 했어?
8개월 전
글쓴쀼
사실 식단 하긴했는데 제일 중요한게 야식 안먹으니까 많이 빠지던데...?
8개월 전
쀼20
식단 어떻게 했는지 물어봐도 될까?
8개월 전
글쓴쀼
나 그냥 탄단지 그거 비율이짜나 그거 맞춰서 트레이너가 맨날 보내주던데...? 요거는 내 식단보다 자기한테 맞는 식단 찾는게 더 중요할거 같오 ㅠㅠ 일단 나는 풀때기 겁나 먹이더라... 포만감때문에...
8개월 전
쀼21
키몇이야?? 개멋잇다
8개월 전
글쓴쀼
150중에서 160중 사이야... 민감하니까 주의해죠. ㅎ
8개월 전
쀼22
요새는 무슨 애니 보시나요
2일 전
   
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