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근데 진짜 살빼는데에 잠이 중요해2

l조회 810
식단하고 운동해도 잠을 4시간씩밖에 못 자니까 항상 제자리걸음이었거든? 근데 이번 주말에 과식(거의 폭식) 하고서 8시간 안 깨고 푹 잤는데 오히려 빠져있었어..
대표 사진
쀼1
당연함 몸도 쉬어야지..
2년 전
대표 사진
쀼2
난 깨있으면 뭘 자꾸 집어먹으려 해서 꼭 자야해
2년 전
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