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초록글 체지방 6kg 차이 어느정도야..???7 l 패션
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체지방만! 6kg면 차이 어느정도 인거야...????

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쀼1
엄청남 특히 통통에서 보통이나 마름이면
난 근육량 유지하고 체지방 8kg 빠졌는데 진짜 보는 사람마다 놀랬음
7개월 전
글쓴쀼
얼굴이나 몸매 확 달라져!?
어떻게 했어...? 식단으로 한거야!?
7개월 전
쀼1
웅 얼굴도 진짜 작아졌다 이뻐졌다 소리도 많이 듣고 몸매는 왤케 주위에서 말라가냐 할정도로...가끔가다 오랜만에 보는 애들은 못알아보기도 했어
살빼고 스타일링 확 바꿔서 그럴수도? 58-50키로 된거 거둔 지금은 49-51 왔다갔다
7개월 전
쀼1
식단 무조건 했고 피티받으면서 주 4-5회는 운동 꼭 나갔어 근력 1시간 유산소로 꼭 300칼로리 태우고 집가기가 항상 루틴
7개월 전
쀼2
진짜 엄청.. 난 4키로 빠졌을때 명절이라 친척 만났는데 딴사람인줄 알았대
7개월 전
글쓴쀼
얼굴이 가장 달라져!?
7개월 전
쀼2
얼굴살이 빠지긴 할텐데 난 근데 원래 얼굴살은 없는편이긴 했엉
딴사람인줄 알았다는거 보면 얼굴도 빠지긴 했나바
7개월 전
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