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다이어트하면서 맥주..
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옆에서 봤을때 부해보여?
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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배달음식 끊기 힘들다..
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160 48 보통이야 날씬이야?
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먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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PT쌤이 85 > 60 해보자는데
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23익 빨간체크셔츠 살말
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162~167 익들 최종목표가 뭐야
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생리 때 다이어트 어떻게 해ㅜ다들..
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취소하기 힘든 식사약속이나 빠지면 안되는 회식같은데서 어떻게 대처함...?
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폭식증 병원 안가고 못 고쳐?
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직장 다니면서 야식 먹는 습관 생김
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무리해서라도 피티 끊어볼까..?
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헬스장 지방 뺀 나름ㅇ 후기
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하루 두끼만 먹는데 샐러드를 언제 먹는 게 나을까??
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1시간 유산소 후 지금 두유 먹는거 괜찮지??
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스포츠브라 패드 없이 운동해도 어느정도 잡아줘?
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ㅎㅂㅈㅇ)이지은다리 9일째인데 좀 빠져보여...?40
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점심 일반식 반 정도 먹어도 살 빠질까..?
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절식다이어트 백날 하지 말라해도 소용없다~
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다이어트하고 나서 기립성 저혈압이 생긴것같은데
02.20 18:30
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많이 먹어도 살 안찌는 모태마름 익들중에서 갑자기 살 찐 나이가 몇살이야?
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기초+3-400하는 익들아 너네 밥 몇끼먹고
02.20 17:06
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기초대사량+200 먹으면서 다이어트 하는 익들 운동할때 하루에 몇칼로리씩 태워?
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초절식 다이어트 했는데 더이상 안빠지고 유지할 생각에 걱정 돼... 어떻게 회복하지
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탄단지 비율 이거 괜찮나?
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