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내장지방 핵 심한데

빼는방법 아시는분?? ㅠㅠ

역시 식이 랑 운동 이겠지....? ㅠㅠ

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7개월 전
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7개월 전
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식단...액상과당이랑 밀가루들 ...이런거만 안먹어도 빠져
7개월 전
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진짜 당류 높은거 제한만해도 납작해쟈
7개월 전
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식단이랑 유산소지 뭐……………………우리 다 답은 알자나😞😔
7개월 전
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내장지방 핵심은 국물음식 안먹는거임
7개월 전
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액상과당 찌 국물음식 절 대 금 지!!!!
7개월 전
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국물음식은 왜지,, 궁금허다
7개월 전
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염분 쩔어
7개월 전
쀼10
내장지방은 진짜 식이가 답임.
7개월 전
쀼11
공복유산소+식이섬유식단 직빵이얔ㅋㅋ
7개월 전
   
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