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초록글 진짜 양배추 먹어 얘들아10 l 다이어트
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ㄹㅇ 장 상태가 달라짐.... 건강식이어도 맛있게 먹으면 ㄹㅇ 개맛있다

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쀼1
응아 잘나와서 좋아
7개월 전
쀼2
낼부터 양배추 조진다
7개월 전
글쓴쀼
양배추 잔뜩이랑 대패 삼겹 같이 해서 전자레인지에 5분 돌려봐 당 적게 참소스 만들어서 찍어먹으면 극락의 맛임 다이어트 음식으로도 많이 소개되고 있음 ㅇㅇ
7개월 전
쀼3
고마와
7개월 전
쀼4
혹싀 양배추 어떻게 조리ㅁ해먿어??
7개월 전
글쓴쀼
윗댓 레시피도 있고 샐러드도 해먹고 그래ㅋㅋㅋ 유튜브에 양배추 다이어트 레시피 진짜 많아
7개월 전
쀼5
양배추가 위에 좋은데 너무 많이 먹으면 포드맵이 높아서 장에 가스가 많이 차..! 그래서 과민성대장증후군 있는 사람은 적당히 먹어야 해!!안그럼 새벽에 배 찢어지는 고통을 느낄 수 있음..ㅎㅋ 나도 그런 고통 알고 싶지 않았음..
7개월 전
쀼6
양배추 좋긴한데 많이 먹으면 설사유발 함 특히 장 이 예민하다하면 조절 잘해여돼
7개월 전
쀼7
생 vs 익혀서 먹기 뭐 더 추천해?
7개월 전
쀼8
익혀서먹어 익힌양배추 최고임 생야채는 많이먹음 위장에 무리가
7개월 전
   
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