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초록글 떡국떡 25개정도면 적당히 먹은거지?!8 l 다이어트
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오늘은 명절이라 안조이고 일반인처럼 적당히 먹을라는디

떡국 한끼 양 괜찮은가?!

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쀼1
많다
4개월 전
쀼4
엥? 진지하게 시중에서 파는 떡국에 떡 저것보다 훨 많이 들어있는데 ㄷㄷ
4개월 전
쀼1
25개면 많다고 생각하는데
4개월 전
쀼4
당장 떡국 레시피 유튜브 블로그 다 찾아보고 왔음
보통 1인분에 200~250g남짓 넣는다고 함
25개면 적으면 적었지 많은 양은 절대 아님
4개월 전
쀼4
떡 개당 그람수 글도 찾아봄 5g내외래
25개면 125g정도 되는건데 반절급이네 칼로리도 얼마안됨 탄수가높은게 문제긴 할듯
4개월 전
쀼2
개수 생각하지말고 한끼는 한그릇 그냥 먹어도돼.. 맛있게 먹고 운동하자
4개월 전
쀼3
내떡국은 떡 8개정도 들은듯?
4개월 전
쀼4
한끼 ㄱㅊ은듯 단백질만 같이먹었다면
4개월 전
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