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l조회 181l

운동 할 때는 괜찮다가 운동 다 끝나고 일어나면 머리가 띵 하고 아파ㅠㅠ

호흡 제대로 안해줘서 그런가..? 너무 무겁게 하고있는걸까



 
쀼1
호흡 문제일 것 같은데, 복압을 너무 강하게 잡는 건 아닌지 체크해봐.
5개월 전
글쓴쀼
고마워!
5개월 전
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