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정체기땐 가끔 초절식도 괜찮은듯? l 다이어트
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정체기때문에 이삼주 넘게 몸무게 정체였움

생리터지고 힘들어서 그냥 일주일 대충 먹고 안움직엮는데 1.5키로 빠졋다!!! 몸무겐 그냥 그런데 눈바디가.. 차이가 확나네 허리랑 허벅지 부피가 엄청 차이난다

식단챙기고 운동할땐 죽어라 안빠지더니 중간에 굶어주니까 훅 빠지네 ㅋㅋㅋㅋ 부작용 요요 걱정되지만 이제 운동 다시 병행하면 되겠지 머

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