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다이어트 중인데 입맛 없어서 사과만 먹으면4 l 다이어트
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몸에 무리 가? 기초대사량 박살나려나..

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쀼1
삼시세끼? 아님 한끼만? 그럴바엔 걍 프로틴음료 하나 마시는게 나을듯? 탄수도 있고 단백질도 있고
1개월 전
글쓴쀼
세끼 다
1개월 전
쀼1
헐 그럼 안돼ㅠㅠ 쓰러진다.. 다이어트는 오히려 더 잘 챙겨먹어야돼!
1개월 전
쀼2
계란이라도 머거 ㅋㅋㅋ 사과 당 높아서 공복 섭취시 혈당 스파이크 오를 가능성 있음
1개월 전
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