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생리때 너무 더럽게 먹어서
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1일1식 살빠질까?
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화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
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면생리대 어때??
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156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
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고기랑 밥 조합 살찐다는데
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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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복근까진 아니어도
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살 한 번 찌니까 포기하게 되어버림ㅜㅜ
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158에 38->45로 급찐인데 식단 어떻게 해야하지,,
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지금 단쉐 먹으면 살 찌려나
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저녁에 토마토 먹는데 효과좋다
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식단할 때 세끼 다 서브웨이 괜찮아?
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