규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
14
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
703
l
본인표출
이 글은 제한적으로 익명 본인 표출이 가능해요 (본인 표출은 횟수 제한이 있고, 아이템 미사용시 표출 금지)
이틀차인데 하... 다이어트 미치겠다 ㅜㅜ
군것질 하고싶다...
며칠 지나야 익숙해져? 보통?
•••
이런 글은 어떠세요?
??? : YG 밑에 민희진은 어땠을것 같음?
이슈 · 9명 보는 중
고려대 입실렌티 vs 연세대 아카라카
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
한국독립을 반대한 나라
이슈 · 4명 보는 중
정보/소식
CU 생레몬 하이볼 출시
연예 · 1명 보는 중
이건 대학생 죽이는건데 제정신인가
일상 · 10명 보는 중
앤톤 웃는거 넘 예쁘다
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
방탄소년단 정국의 상표권으로 홍보하는 단월드 화장품
연예 · 1명 보는 중
익들은 알리에서 옷사지 마라………
일상 · 13명 보는 중
ㄹㅇ 이게 진짜 작고 소중한 월급이지
일상 · 2명 보는 중
일본에 있는 닌교카페
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
대한민국 이공계, 산업계 현 주소
이슈 · 4명 보는 중
오킹 구취했다..
일상 · 5명 보는 중
연관글
•
다이어트 후기
12
•
다이어트 지친다
23
•
다이어트 어플이
•
다이어트 한다고
12
•
3일 단식 하고
1
•
5일 다이어트
10
•
초고도비만 다이어트 식단 ㅠㅠ
3
쀼1
한 일주일이면 적응되긴함 근데 너무 조금 먹는건 아니지..?ㅜㅜ 아니면 먹는건 그대로 먹고 군것질 줄인 다음 식단 이렇게 가봐
1개월 전
글쓴쀼
하.. 일주일.. ㅜㅜ 진짜 한 번 참아보께 ㅠㅠ 군것질이랑 야식 밀가루 빵 과자 참는 게 이렇게 힘들줄이야 ㅠㅠ
1개월 전
쀼2
이주
1개월 전
글쓴쀼
이주... 미치게똬 ㅜㅜㅜ 참아벌게..
1개월 전
쀼3
탄수 충분히 챙겨먹었어? 다이어트 한다고 탄수 왕창 줄이면 간식 더 땡겨 아님 우선 간식 종류를 단백질바나 건강한 간식으로 바꾸고 줄이거나 봉지과자들 소분된거 먹어서 양을 줄여봐 난 회사에 과자 많아서 계속 쪼금씩 먹었는데 살 잘 뺐오
1개월 전
글쓴쀼
헉 과자 쪼금씩 먹어가면서도 다이어트 가능했구나!!!!! 난 하나 먹으면 입 터져버릴까봐 아예 입 안 대기로 했는데 쀼가 알려준 방법으로 해봐야겠다 ㅜㅜㅜㅜㅜ
1개월 전
쀼4
5일 진짜 5일이면 가능하다 이틀이 고비임 원래
1개월 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 꾹 참아볼게 .. 습관 고치기 힘들지만 ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
쀼5
탄수먹어야겠다..
1개월 전
글쓴쀼
쀼들 말대로 정말 탄수가 부족해서 그럴 수듀 있을 것 같아 ㅠㅠㅠ 식단에 탄수 좀 더 추가해서 챙겨먹어보께 ㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
쀼6
1주일정도? 나도 매일 과자랑 젤리랑 초코바.. 같은거 먹다가 2주차부턴 과자먹다가..
3주차에 다 끊고 단백질바 먹다가..
지금은 단백질바도 잘 안먹어 진짜 너무 허기지고 기운없을때나 단백질바 하나먹는정도?
1개월 전
쀼6
집에 과자를 한박스 사다놓고도 안먹을정도로 나중엔 암생각없러진다
오히려 괜히 돈주고 삿네 생각들어
1개월 전
쀼7
2주째인데 안익숙한뎈ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ
1개월 전
쀼8
1-2주 적응
대신 적응한다는건 입터짐오면 큰일날 수 있다는 거라 두려운....
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
피부
혐오주의) 나 얼굴에 요며칠사이 갑자기 수포같은 여드름 올라오는데 혹시 비슷한 ..
17
06.08 21:52
807
0
다이어트
원래 밥 먹고나면 배 나오는 거 맞아?
7
06.08 11:31
568
0
다이어트
한 끼에 단호박 200g은 너무 많아?
6
06.08 14:40
426
0
뷰티
여쿨라는 이런 차분한 무드 화장 못해?
7
06.08 23:47
661
0
화장품
안끈적한 촉촉(글로우)립 추천해줘
6
06.08 14:11
257
0
다이어트
먹으면서 운동했더니 너무 두꺼워졌어..
4
06.09 17:11
216
0
다이어트
나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
11
06.09 21:44
179
0
다이어트
다들 점심 뭐먹어??
3
06.08 10:40
195
0
다이어트
일주일동안 0.6키로 빠졌다.. 정체기인가?
3
06.09 09:56
178
0
화장법
눈매가 순하게 보이려면 어케해야할까(40)
4
06.09 22:04
82
0
뷰티
기장 짧은 원피스 예쁜 데 없나??ㅠㅠ
2
06.08 21:03
129
0
다이어트
오늘 먹은건데 폭식인지 봐주라..
2
06.08 22:31
137
0
뷰티
두달 반동안 약 10키로정도 뺐는데
2
06.08 22:47
228
0
다이어트
나 이제 걍 유지만 하고 싶은데…
4
06.09 05:36
152
0
화장품
블러셔 유통기한 지난거 써두 되나 …….?
2
06.09 19:44
80
0
다이어트
다들 치팅 주기가 얼마 정도야?
9
07.13 01:44
252
0
다이어트
다신샵 이런거 진짜 먹어도도ㅑ??
3
07.13 01:26
657
0
다이어트
이렇게 하면 한달에 5키로 빼기 가능??
2
07.13 01:20
423
0
다이어트
나 한달째 다이어트 하는데 뱃살만 그대로 나와 어케 ㅠ 진짜 우울해 뒤지겟어 ㅠㅠ
11
07.13 01:11
771
1
다이어트
9키로 빼는동안 자주 먹었던 간식 (지금도 많이먹어용)
11
07.13 00:42
1878
3
다이어트
너무 안 먹어도
1
07.13 00:42
79
0
다이어트
물 단식 중인데 물이 너무 역겨워 혹시 물 단식 해본 쀼 있어?
6
07.13 00:40
395
0
다이어트
이번주 인바디재고 치팅으로 로제떡볶이 먹을 거다 후
07.13 00:35
45
0
다이어트
지금 제로 콜라 먹으면 안되나
1
07.13 00:27
123
0
다이어트
다이어트 하는데 가슴 얼마나 빠질까ㅠ
4
07.13 00:13
229
0
다이어트
다이어트하면 양 줄이라하자나 그럼 군것질 아예안돼?
6
07.13 00:02
322
0
다이어트
피티 시작 했는데ㅜㅜ
2
07.12 23:58
108
0
다이어트
정말 다이어트 여러번 해본 내가 꼭 말하고 싶은 것
6
07.12 23:58
1856
1
다이어트
얼굴형 바뀌기도 해?
2
07.12 23:53
280
0
다이어트
계란 단식 이후에 운동으로 다듬는 거 괜찮을까?
07.12 23:50
56
0
다이어트
6시 이후로 안 먹는 것만으로도 살이 빠질까?
8
07.12 23:49
287
0
다이어트
축하해조 드디어 49됐어 ❕👍🏼🐚🌕😺🥴🥺😔❤️
9
07.12 23:45
187
0
다이어트
체중계 건전지 빼고 갖다 박아놨다...
2
07.12 23:41
153
0
다이어트
오늘부터 런닝머신 속도제한걸렸잖아.. 너네 유산소 어떻게하니?
11
07.12 23:38
576
0
다이어트
플랭크 하는 익 있어? 여름이라 땀때문에 미끌어져서
9
07.12 23:07
305
0
처음
이전
645
646
647
648
649
650
651
1652
653
654
655
656
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
AKMU(악뮤) - Hero
엔플라잉(N.Flying) - Blue Moon
AKMU(악뮤) - 롱디
WayV - Give Me That (Korean Ver.)
GHOST9(고스트나인) - 째깍째깍 (Awesome day)
AKMU(악뮤) - 답답해
Kep1er (케플러) - Shooting Star
정국 - Never Let Go
전체 인기글
l
안내
6/10 5:06 ~ 6/10 5:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
'116만 구독자' 유명 유튜버, 갑작스레 은퇴 선언…"각종 루머에 괴로웠다”
2
2
일상
아니 진짜 어이없네 나 퇴사한 직장에 텀블러 두고 왔는데
20
3
일상
24살이 자기관리하는것들…
2
4
이슈
샘 해밍턴 "둘째 벤틀리, 게이머 꿈 반대하자 '아빠 언제 죽냐' 묻더라"
2
5
일상
안과쌤이 속눈썹펌 하지말라고 그랬는데
2
6
이슈
태어나서 처음 보는 듯한 온라인 토스트 만들기 대회.jpg
7
일상
카페에서 수박주스 사 먹다가 파산할 거 같은데
16
8
이슈
"소지섭에게 많은 빚을 지고 있다"…'존 오브 인터레스트'에 칭찬 쏟아지는 이유?
1
9
일상
썸붕난사람이 한달째 내 스토리 하나도 안 보는데
19
10
일상
지금 공부 하는 사람 없냐고
5
11
일상
나처럼 부유방 억울하게 생긴 케이스 은근 많을듯
4
12
일상
하영이라는 이름 가진 사람들은 다 예쁜가봐
2
13
이슈
친구가 2일동안 자기집에서 자달래
107
14
일상
나 진짜 소심해서 미치겠다...
3
15
일상
나 고딩땐 진짜 예쁘단 소리 많이들었는데 지금은
2
16
일상
난 안더운데 계속 덥지않냐며 강제공감불러일으키는사람 개빡쳐
17
일상
혹시 이거 그린 라이트야ㅣㅣ????? ㅠㅠㅠㅠ
1
18
일상
이걸로 너네 개인정보 보호할수있음
2
19
일상
부산사람들 진짜 성격급함듯
2
20
일상
여권 재발급 할때 민증상 주소지로 가야함?
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위