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등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
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다이어트
새 글 (W)
1개월 전
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490
l
뭐가 더 살 빠질까 급찐급빠 해여하는데
•••
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이거 몰카야..?
일상 · 17명 보는 중
istp한테 밥 뭐먹었냐 잘들어갔냐 물어보지 말래잖아
일상 · 12명 보는 중
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등산
1개월 전
쀼2
같은시간이몀 러닝 1키로 7분대정도로해봐...!
1개월 전
글쓴쀼
러닝 싫어해서ㅠ 등산은 좋은데 뛰는 걸 안 좋아해 ..
1개월 전
쀼2
걷기랑 비슷하다고봄... 경사가 높은곳을 걸을수록 더 잘빠지긴할겨
나도 기구필테하지만 유산소 따로해줌 살빠지는 운동은 아닌거같애 시간도 50분이고
1개월 전
쀼3
등산 ㄱㄱ
둘다해봄
1개월 전
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