규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
772
l
보통 일주일에 한 번씩 재나?
•••
이런 글은 어떠세요?
가슴 모양 이렇게 생기면 무조건 작은거임?
일상 · 13명 보는 중
신진대사율 높은 몸 만드는 법.jpg
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
히피펌 너무 패완얼 머리인듯
일상 · 20명 보는 중
짱구 보는데 걍 잊지마 내가 두고 온 토슈즈잖아
연예 · 22명 보는 중
앤톤 인생네컷 이해도 도랐다
연예 · 13명 보는 중
'뉴진스님 디제잉'에 뿔난 말레이 불교계 "입국 막아달라" 호소
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
사생 피해 호소하던 NCT 런쥔 번호 공개, 팬도 아닌데 '날벼락'…SM 사과 [공식]
연예 · 2명 보는 중
호중이형! 경찰 그렇게 ㅈ밥 아니야.blind
이슈 · 12명 보는 중
윤두준 인스타바이오 봐봐
연예 · 9명 보는 중
개표방송 약물검사 시급 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱ
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
멀리 서울에서 구해왔다는 그 딸기케이크 샀어
일상 · 13명 보는 중
익들아 이 쉬폰 치마 입고 다녀...? 살말 좀
일상 · 15명 보는 중
쀼1
나는 데이터 수집 개념으로 그냥 매일 매일 공복에 측정해. 스트레스 받는 것 같을 때는 한 달 정도 안 잰 적도 있는데, 최근에 다시 시작했어.
1개월 전
쀼2
맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
1개월 전
쀼3
나는 맨날 아침에 일어나서 잼
1개월 전
쀼4
일주한번 ㅇㅇ
1개월 전
쀼5
아침에 한 번
1개월 전
쀼6
나는 아침 공복때, 저녁 12시 쯤? 한번 이렇게 총 2번
1개월 전
쀼7
난 왠지 오늘 몸이 가볍다 싶은 날에만 잼 요새 좀 빠진것 같은데? 하고 쟀더니 진짜 빠져있으면 개행복
1개월 전
쀼7
주기로는 대략 1~2주 정도
1개월 전
쀼8
2-3일..?
1개월 전
쀼9
난 매일 아침!! 근데 그렇게 영점 몇키로에 연연하진 않음 ㅋㅋㅋ 그냥 전체적인 추세만
1개월 전
쀼10
난매일 걍 잼남 유지어터임
1개월 전
쀼11
난 몸무게 보단 허리 둘래 뱃살 팔뚝이더 중요 하다고 생각해
1개월 전
쀼12
매일매일! 목표까지 -2kg정도 남아서 천천히 빼는중 ㅋㅋㅋ! 그래서 좀 쪘다싶으면 다시 다이어터처럼 살고 빠지거나 유지하면 유지어터처럼 살아
1개월 전
쀼13
매일 아침
1개월 전
쀼14
매일 아침에 화장실 갔다가!
1개월 전
쀼15
나는 매일 공복 그리고 인바디는 1주나 2주에 한번씩
1개월 전
쀼16
매일 아침
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?
12
06.23 22:21
522
0
다이어트
헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..
19
10:00
175
0
다이어트
다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가?
8
06.23 23:13
174
0
다이어트
다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
8
06.23 12:27
325
0
다이어트
여자 어깨도 운동하면 넓어짐?
5
06.23 17:08
229
0
다이어트
지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어
5
06.23 19:56
325
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
5
06.22 21:42
253
0
다이어트
사타구니 바로 밑에 허벅지를 뭐라고 하지?
3
06.23 14:31
162
0
다이어트
아무리 샐러드여도 적당히 먹어야 되는 거지..?
3
06.23 16:40
136
0
다이어트
자기가 맘에 드는 만큼 빼본 익들 그때 인바디 재본 익들
5
10:44
112
0
다이어트
6키로 뺐는데 하체만 안빠져
4
14:20
115
0
다이어트
유지어터 있을까? 도움좀주라!
3
15:31
35
0
성형
절개쌍수 흉 원래 이렇게 심해?
3
16:23
29
0
다이어트
살이 너무 안빠져서 속상해....
2
06.23 00:01
190
0
다이어트
살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
5
06.23 12:04
192
0
다이어트
다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
7
05.23 11:31
382
0
다이어트
얼굴살 찌우는 법 없나..?
14
05.23 11:25
534
0
다이어트
간헐적 단식할 때 뭐먹어?
9
05.23 10:44
250
1
다이어트
다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!!
1
05.23 08:24
94
0
다이어트
건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
22
05.23 00:38
806
1
다이어트
두달에 5kg 감량 힘들어?
3
05.22 22:50
280
0
다이어트
딸기크림빵먹어서 유산소 뛰었는데..
1
05.22 21:49
221
0
다이어트
식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
6
05.22 20:34
424
0
다이어트
김밥 뭐가 더 낫지
2
05.22 19:17
142
0
다이어트
크림빵 먹말
13
05.22 18:00
421
0
다이어트
고등학생 어떻게 다이어트 해야할까?
7
05.22 17:07
208
1
다이어트
다이어트 공부 하면서 느끼는점
4
05.22 15:03
761
1
다이어트
천국의 계단 처음 타보는데
5
05.22 12:33
339
0
다이어트
여자 웨이트 어떤식으루 해야돼ㅠ
2
05.22 11:39
134
0
다이어트
근육이 자꾸 빠지는데 이유가 뭘까
7
05.22 10:38
197
0
다이어트
생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
6
05.22 10:11
524
0
다이어트
운동없이 식단으로만 어느정도까지 뺄 수 있을까ㅠ?
05.22 09:25
55
0
다이어트
베이글 매일 반쪽씩 먹어도 돼?
15
05.21 23:47
825
0
다이어트
간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
5
05.21 23:20
522
0
다이어트
오늘 저녁 굶었는데 낼 빠질까?
4
05.21 23:03
203
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
베베
10일 전
어학자격증
4일 전
세무사사무실
10일 전
케이윌
5일 전
당뇨
12일 전
소디엑
10일 전
김지원
어제
전체 인기글
l
안내
6/24 19:26 ~ 6/24 19:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
구하라와 친했는데도 일부러 숨겨왔었던 한서희
6
2
유머·감동
금새록이 피떡 분장한 상태로 있었는데 어떤 놈이 번호따더래;
4
3
일상
나 6월에 입사했는디 26일에 급여 나온대
25
4
일상
남편 카톡 봐버렸는데 내가 식기세척기 쓰는게 싫대.....ㅋㅋ
7
5
일상
물회 포장한거 내가 다 먹었는 내 잘못임?ㅠㅠ
33
6
유머·감동
은근 안망한다는 폐업률 낮은 카페.jpg
26
7
유머·감동
외국항공사가 말하는 한국인 특징
6
8
정보·기타
여러의미로 놀라운 1인당 연간 옷 구매량.jpg
1
9
일상
아니 며칠전에 스피또 1등글 주작이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤦♀️
110
10
유머·감동
진짜 하하만 모르는 사람들.jpg
7
11
팁·추천
맛있던 식당에 친구 데리고 다시 갔더니 맛이 변한 이유
8
12
이슈·소식
기네스북에 등재된 가족사진 대회 우승작 레전드
15
13
야구
덕주 욕먹는거 이해 1도 안 감
14
정보·기타
사실상 거의 멸종상태라 이제 못먹게되는 음식
21
15
유머·감동
나 어릴때 도발 = 섹시한 느낌의 의미인줄 알고
7
16
이슈·소식
나영석에게 오답을 정답으로 인정받은 승관
17
정보·기타
당뇨와 고혈압이 생기는 시기
2
18
이슈·소식
속보] "화성 아리셀 공장 화재 현장서 시신 20여구 발견"
50
19
유머·감동
인사이드아웃2 나올뻔한 감정들
23
20
유머·감동
소개팅 나갔다 트라우마 생긴 사람
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위