호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
명품 정석 다이어트 뷰티잡담 화장품 화장법 피부 헤어 패션잡담 피어싱·헤나 렌즈·안경
초록글 당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람10 l 다이어트
  새 글 (W)      3  
l조회 1300l

당이라도 칼로리만 동일하게 먹음 되는거 아니야?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
유튭에 검색하면 자세하게 알려줄듯!
4개월 전
쀼2
지방으로 바로 가서?
오히려 빠지는 음식들도 있잖아 토마토나 오이같은
4개월 전
글쓴쀼
토마토나 오이 먹으면 오히려 살 빠져?
4개월 전
쀼3
당류 -> 식후혈당올라감 -> 혈당 낮추기 위해 인슐린과다분비 -> (인슐린역할: 잉여포도당을 지방으로 바꾸는 역할) -> 몸에 있는 포도당을 지방으로 바꾸는 양이 많아짐 -> 지방뒤룩
4개월 전
쀼4
와 이거구나.. 고마워
4개월 전
쀼7
오 이해간다 땡큐
4개월 전
쀼8
👍👍
4개월 전
쀼9
👏🤍
4개월 전
쀼5
위에 설명잘했는데 단순당은 혈당을 급격하게 올리고 그럼 인슐린이 분비되는데 인슐린이 이 혈당을 체내에 지방으로 저장함, 인슐린이 속칭 비만호르몬임. 다큐보고 공부해보면 알겠지만 다이어트는 진짜 혈당과 인슐린이 핵심임. 그래서 혈당을 안 올려야 살이 안 찌고 살이 잘 빠짐
4개월 전
쀼6
혈당 인슐린 지방
4개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 식단 어때...?3 09.25 03:39182 0
다이어트 주말에만 운동해도 괜찮을까?3 09.25 05:14150 0
뷰티내 추구미 ai에다가 보정했는데 어떤 느낌인거 같아? 4 09.25 13:19217 0
성형후기 나 쌍수 재수술 해야겠지? 4 09.25 21:19100 0
다이어트 평일에만 운동 빡시게 해도 살 빠지려나 2 09.25 13:14126 0
다이어트 165cm에 56kg면 어때??6 10.12 23:52 584 0
다이어트 내일 식단 봐줄 쀼 ㅠㅠ 10.12 23:20 54 0
다이어트 밀가루x 금주 야식x +걷기 운동 이렇게 하면6 10.12 23:11 411 1
다이어트 🍽다이어트 처음인데 계획표 봐주라ㅠㅠ🍽5 10.12 22:50 222 0
다이어트 154에 52키론데 11월30일까지2 10.12 22:21 187 0
다이어트 살찌니깐 달라진점...ㅠㅠ3 10.12 22:07 703 0
다이어트 살 뺄만큼 뺐는데 적당히 일반식 먹고 적당히 간식 먹을 수 있으려면 어떻게 해야할까6 10.12 20:06 444 0
다이어트 키 168에 통뼈인데 날씬해보일려면 몇키로까지 빼야할까3 10.12 19:11 366 0
다이어트 이렇게 되려면 몇키로 정도 돼야할까 405 10.12 18:25 583 0
다이어트 다이어트 중인데 생연여 먹어도 돼?3 10.12 18:24 288 0
다이어트 몸무게 앞자리 2번 바뀜 ㅜㅠㅠ8 10.12 18:15 396 0
다이어트 볼살 빼려면 어떻게 해야 될까 ㅠㅠ5 10.12 15:44 278 0
다이어트 3주 동안 이 식단으로 얼마나 뺄 수 있을까? 10.12 15:03 107 0
다이어트 156에 사이즈 걱정없이 옷 살려면 몇키로여야 할까 ?4 10.12 13:29 322 0
다이어트 다이어트 자극짤 풀어주시면 5키로 빠질겁니다 9 10.12 13:17 450 0
다이어트 나 디에타민 먹었는뎅..3 10.12 12:59 320 0
다이어트 나 살 빠져 보여? 빨리 펑할 거야..ㅜㅜ1 10.12 12:25 195 0
다이어트 알바오면 간식을 안먹을 수가 없어 ㅠㅠㅠ 4 10.12 11:56 148 0
다이어트 다이어트 중인데 옷 살까...2 10.12 11:34 131 0
다이어트 쉐이크 맛있는 거 추천해줘!1 10.12 11:12 135 0
처음이전4825826827828829830831832833834835836다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻‍♂️오래 기다려쬬..?
thumbnail image
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
전체 인기글 l 안내
9/26 1:56 ~ 9/26 1:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)