호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 스타패션
하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ1 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 118l

셀룰라이트 엄청 심하고..ㅠㅠ

안쪽 허벅지가 절친수준으로 붙어있어

식단하면서 홈트하려고 하는데 단기간에 효과본것들 추천해줘

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
홈트그런거보다 유산소 빡쎄게 죠지는데 오히려 도움됨
살이 특정 부위만 빠지는 운동은 없습니다
그런운동은 근육 붙이는 용도야
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 이정도면 마른거야?9 05.29 13:591038 0
다이어트 운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해7 05.30 16:47325 0
다이어트 저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..10 05.29 22:57272 0
다이어트 오늘 생일인디 뭐 먹지7 05.30 16:52138 0
다이어트 운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?8 05.29 16:48297 0
다이어트 피티 연장할까 말까ㅜㅜ4 05.27 10:00 217 0
다이어트 원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?3 05.27 09:40 256 0
다이어트 슬렌더 되고 싶은데 1 05.27 01:41 112 0
다이어트 성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬1 05.27 01:08 75 0
다이어트 여익들 주짓수 외않헤?29 05.27 00:01 1098 1
다이어트 헬린인데 웨이트 간에 안좋아?2 05.26 22:43 211 0
다이어트 공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..2 05.26 20:46 225 0
다이어트 다들 우유 뭐 먹어?2 05.26 20:22 173 0
다이어트 2주에 5키로 감량 가능할까?6 05.26 20:17 645 0
다이어트 팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?4 05.26 17:56 436 0
다이어트 개말라인데 가슴 큰게 가능해..??1 05.26 15:53 218 0
다이어트 식단 좀 봐주라ㅠㅠ6 05.26 09:06 532 0
다이어트 변비 고민인 다이어터 있니 05.26 07:50 76 0
다이어트 밥 먹고 나서1 05.26 07:40 66 0
다이어트 10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?1 05.26 02:34 143 0
다이어트 다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..? 05.26 02:08 52 0
다이어트 식이장애 있는 익 있을까?8 05.25 22:36 383 0
다이어트 나 이제 식사량 늘릴거야1 05.25 22:12 134 0
다이어트 다음주부터 식단들어감2 05.25 21:01 192 0
다이어트 기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해 05.25 20:24 72 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
수원삼성 5일 전 아스날 5일 전 송건희 17시간 전 사주 8일 전 기독교 5일 전 타로 8일 전 클래식음악 5일 전
전체 인기글 l 안내
5/31 7:30 ~ 5/31 7:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)