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쀼들은 다이어트하면서 폭식한적 있어?
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먹으면서 운동했더니 너무 두꺼워졌어..
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여쿨라는 이런 차분한 무드 화장 못해?
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일주일동안 0.6키로 빠졌다.. 정체기인가?
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나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
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눈매가 순하게 보이려면 어케해야할까(40)
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식단 어때보여? 운동 없이 식단만 해도 빠질 정도일까?
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두달 반동안 약 10키로정도 뺐는데
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6월 22일까지 다들 같이 다이어트하자! 메모하면서!
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기장 짧은 원피스 예쁜 데 없나??ㅠㅠ
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오늘 먹은건데 폭식인지 봐주라..
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나 이제 걍 유지만 하고 싶은데…
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보통에서 마름가는거
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익들아 다이어트할때 염분 채울땐 뭐 먹어??
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하체가 근육형인 경우
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당장 내일 저녁에 약속 잡혔는데
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주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데
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유산소 강도 약하게해도 심박수 150 160 이러면
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6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
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다이어트 할 때 외식으로
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같이 운동할 사람~ 매일 호출해줌!
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나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?
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와 점핑 진짜...
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아 운동가기 싫다
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안먹고 운동하면 무조건 빠지겠지?
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