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정석 다이어트
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1개월 전
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난 현재 58에서 -> 48
건강하게 빼보자고
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익인1
5월 18일 59 -> 48~50
1개월 전
익인2
59->53~54
1개월 전
익인3
62->55 건강하게 가보자고
1개월 전
익인4
47 -> 44 체지방만 빼는게 목표야
1개월 전
쀼38
22
1개월 전
익인5
62-->55
1개월 전
익인6
65에서 58
1개월 전
익인7
68—>54
내가 폭이 제일 크군 ㅋㅋㅋ다들 화이팅!!
1개월 전
익인8
57->48
1개월 전
익인9
52 -> 46 여름이 오기 전에 빼자 🌟
1개월 전
익인10
68>58 ㄱㅂㅈㄱ✨
1개월 전
익인11
48>43 5키로만ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인12
53 -> 50 ㅠㅠ 리즈시절 몸무게 찾고싶엉
1개월 전
익인13
46 -> 43 3키로만 더 ㅜㅜ
1개월 전
익인14
65->50 가보자고~!~!
1개월 전
익인15
59->48 ㅋㅋ
1개월 전
익인16
64->59!!
1개월 전
익인17
61->51
1개월 전
익인18
61.7 > 57
1개월 전
익인19
50 -> 45
1개월 전
익인20
69 -> 55
1개월 전
익인21
55 -> 48
1개월 전
익인22
61->57
1개월 전
익인23
57 -> 48
1개월 전
익인24
52->45~47🙏
1개월 전
익인25
54 > 46
1개월 전
익인26
56 -> 3개월안에 50
1개월 전
익인27
49 > 44
1개월 전
익인28
난 55->50
1개월 전
익인29
58 -> 50
1개월 전
익인30
63 -> 55
1개월 전
익인31
54>45
1개월 전
익인32
난 59->53
1개월 전
익인33
현재 60~61
목표는 56 안정적으로 유지!!
ㅎㅎㅎ많이왔다!!!가보자고!
1개월 전
익인34
64->55 !!!
1개월 전
익인35
59 -> 52
1개월 전
익인36
47->44
1개월 전
익인37
64 -> 54
1개월 전
익인39
47->44
1개월 전
익인40
84->74
1개월 전
익인41
5/18일 53.5 -> 48
1개월 전
익인42
84 > 60 !!
1개월 전
익인43
65->55 현재 59
1개월 전
익인44
44.4-> 42
1개월 전
익인45
62.8 -> 55 !!
1개월 전
익인46
64>58
1개월 전
익인47
65>53
1개월 전
익인48
58 -> 50
1개월 전
익인49
51 ->45
1개월 전
익인50
64 -> 58
1개월 전
익인51
62->50
1개월 전
익인52
57에서 48~!!!
1개월 전
익인53
5/20 63
올해 안에 55 만들자!!
1개월 전
익인54
50.8-48.8
두달동안 가본드
1개월 전
익인55
54->51!
1개월 전
익인56
5월 20일 54 ➡️ 8월까지 49
1개월 전
익인57
75->60
1개월 전
익인58
77➡️65
1개월 전
익인59
5월 21일
66.6 -> 55 ㄱㅂㅈㄱ~~~
1개월 전
익인60
45 -> 40
1개월 전
익인61
46 -> 43
30일 전
익인62
53 -> 49
30일 전
익인63
64 -> 55 !!
26일 전
익인64
67 - 57 가보자고 !!!
22일 전
익인65
59->53
12일 전
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
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160 48 보통이야 날씬이야?
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편의점에서 파는 단백질 음료같은거
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배달음식 끊기 힘들다..
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06.20 10:47
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짜파게티 더 블랙 성분 오때??
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체지방률
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피부고민 있는 쀼들은 댓!
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06.20 10:18
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수술땜에 극한의 급빠 해야하는데 봐줘
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홈트 운동 잘알들...!
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진짜 너무너무 지성이거나 기름 있는 곳에서 알바하는 익들 이번 여름 꿀팁 ,,,,
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한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
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절식으로 다이어트 성공한 익들 있어?
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먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
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옆에서 봤을때 부해보여?
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다이어트하면서 맥주..
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키 168정도인 익들아 목표 몸무게 얼마야?
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원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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