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다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
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근력은 매일하면 좋아?
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제로 달고사는데 감량 문제 없는사람
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쀼들은 자기 퍼컬 어떻게 찾았어?
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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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순살 치킨 중에 뭘 먹을지 추천 좀!!
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저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
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아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
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얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
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한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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저녁먹고 항상 9~10시만 되면 간식이 넘 먹고싶어 나같은 쀼들 있니??ㅠㅠㅠㅠㅠ
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내일부터 샨토끼 한다! 일주일 다이어트 할 사람 모여~!🖐🏻
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피부 좋아진 뷰티템 추천해주라!
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원래 요가링하면 멍들어?
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솔직하게 내 운동량 적어..?
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나 오늘 590 칼로리 먹었는데
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