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아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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165에 62인데
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인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
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내 친구 보정 진심 잘함
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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다이어트하면서 맥주..
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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06.18 21:49
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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06.18 21:57
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154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
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턱 보톡스 맞고 필러 바로 맞아도 도ㅑ???
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지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
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홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
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뼈말라 취향 익인이들 있어?
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빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ??
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현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
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치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
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훌라후프 돌리면 다리가 아픈데
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다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
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야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
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1.1키로만 더 빼면 드디어 비만 탈출이다
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진짜 걍 덜먹고 더움직이면 살 빠지는게 맞음
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다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
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얼굴살 찌우는 법 없나..?
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간헐적 단식할 때 뭐먹어?
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다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!!
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건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
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두달에 5kg 감량 힘들어?
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딸기크림빵먹어서 유산소 뛰었는데..
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식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
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김밥 뭐가 더 낫지
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