이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
명품
피부
헤어
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
6
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
531
l
직장인이고.... 식욕이 너무 .. 일 열심히하면 배도 빨리 꺼지고 미치겟음 식욕억제제 먹고싶은 지경
이런 글은 어떠세요?
[Apple] Apple 신제품 행사 내용 정리
이슈 · 2명 보는 중
정보/소식
얼마나 심했으면 기자들이 직접 뉴진스팬덤한테 제보를하냐
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
광복절기념식 취소랍니다
이슈
요즘 20,30대 특징
이슈 · 5명 보는 중
ㅇㅒ들아 급해 이 우산 살까말까 할인 10분남앗오…
일상 · 3명 보는 중
얘들아.. 빌라1층에 말벌이 집짓기 시작한거 같은데 어떡하지 이거....
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
도벽있던 금쪽이가 마지막 촬영 끝나고 보인 반응.JPG
이슈 · 10명 보는 중
버추얼 아이돌 본체가 바뀌기도 하네
연예 · 8명 보는 중
요즘 직장인들 경제력 나누는 척도라는 물건
이슈 · 7명 보는 중
"강물에서 두 남녀 목욕"…가족들 놀러 갔다가 본 충격 장면
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
태양 콘서트 번장 이거 미친거 아니냐
연예 · 2명 보는 중
skt 쓰는 익들아!! 공짜 도넛 받아가라!!
일상 · 1명 보는 중
쀼1
허기지면 콤부차같은거로 물배채워일단
3개월 전
쀼2
물 많이마시고 포만감있는 재료로 식단하기 닭고야 이런거 절대금지 난 명란오두비 쳐돌이야
3개월 전
쀼3
음료랑 과자부터 끊오
3개월 전
쀼4
난 평생 내 의지로 식욕을 억제하는건 불가능이었어..
짝사랑하는 남자 생겨서 처음으로 먹을거 줄여봄
3개월 전
쀼5
1. 단순당(탄산음료, 과일주스 같은 액상과당 들어간 모든 음료)
2. 정제탄수화물(흰쌀밥, 떡 빵 면 같은 하얀 원료로 만든 식품)
1번, 2번 순서로 1번은 아예 끊고 2번은 줄여. 미친듯이 땡겨도 그냥 적응돼서 끌리는 반응일뿐이거든. 좀만 참으면 확실히 덜 생각나고 허기때문이 아닌 가짜 식탐을 줄일수 있다
3개월 전
쀼6
야채많이먹어 포만감오짐 야채는 진짜 소처럼먹어 (나중에 점점 줄어듦)
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 성공한 쀼들!!!
9
09.21 14:46
448
0
다이어트
마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?
6
09.21 13:29
417
0
다이어트
나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람..
8
0:40
95
0
성형
혹시 얼굴 전체가 띵띵붓는 시술 머가있을까?!?
3
09.21 16:59
321
0
다이어트
공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데
4
09.21 18:01
544
0
패션
66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
4
09.21 21:39
176
0
화장품
갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
2
09.21 23:57
167
0
화장품
이블러셔 어디껔지 아는사람,,
2
09.22 04:33
199
0
다이어트
1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
4
09.22 09:10
192
0
뷰티
골반 잇는지 없는지
2
09.22 12:24
160
0
피부
얼굴에 있는 점 이거 뺄까?
2
09.22 12:46
99
0
다이어트
살 계속 빠지니까 욕심 생기네
3
09.22 17:05
185
0
다이어트
인바디 잘알들 있나유❓
2
09.22 22:04
72
0
다이어트
3주만에 찐살.. 빨리 빠질까.?
1
09.21 23:52
115
0
패션
발레코어 좋아하는 익들 가을에 어떻게 입어?
1
09.22 05:26
81
0
다이어트
이렇게 하면 다이어트 될까 한 번 봐주라!!
2
07.25 23:28
151
0
다이어트
이 정도면 몇 kg여야 할까?
7
07.25 23:15
808
0
다이어트
쀼들아! 허벅지살 많으면 바지보다는
12
07.25 23:11
643
0
다이어트
식단 좀 봐주라
07.25 23:03
70
0
다이어트
6일 식단하고 하루 맘껏먹어도
1
07.25 22:57
195
0
다이어트
키 159 몸무게 몇키로 같아?
12
07.25 22:55
205
0
다이어트
나 승마살 진짜 심하다..ㅋ
07.25 22:51
209
0
다이어트
Gm 다이어트 할 때
1
07.25 22:43
152
0
다이어트
다이어트 중인데 담주 시험이다 야식먹는다1 참는다2
4
07.25 22:12
219
0
다이어트
식단 좀 봐줄 수 있어ㅠㅜ?
6
07.25 22:07
126
0
다이어트
저체중인데ㅠ군살쓰....어찌해야할까
14
07.25 22:00
492
0
다이어트
🍒단식, 초절식 해본 쀼들 있니
1
07.25 21:56
208
0
다이어트
폭식하고 공복 20시간 째인데
1
07.25 21:41
349
0
다이어트
공복운동 효과 좋아??
5
07.25 21:34
521
0
다이어트
헬스장 ᴠs 줄넘기
1
07.25 21:29
138
0
다이어트
종이컵 다이어트
2
07.25 21:13
226
0
다이어트
대박 살빠지니까 발사이즈 작아졌나봐
4
07.25 21:10
276
0
다이어트
6일만에 1.3kg 빼려면
4
07.25 20:42
269
0
다이어트
11일만에 살빼야되는데
2
07.25 20:41
179
0
다이어트
닭가슴살 먹을까 프로틴빵먹을까
2
07.25 20:35
181
0
처음
이전
3373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
전체 인기글
l
안내
9/23 3:56 ~ 9/23 3:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
얘들아 추워졌으니 슬슬 준비하자
9
2
일상
나는 혈당 스파이크 이 증상이 찐인듯
9
3
일상
소구력<- 이라는 단어 모르면 무식한거야?ㅠㅠ
13
4
정보·기타
지디 타투를 똑같이 손민수한 5세대 남돌.jpg
32
5
일상
어... 벽지가 좀 이상한데 이거 큰일이야?
3
6
일상
내글꼴예뿌지!!>_<
5
7
일상
차전자피 좀 먹어봐 제발
15
8
팁·추천
요즘 인스타 82피플 사이에서 유행하는 버터벨
7
9
유머·감동
중국작가가 그린 귀욤귀욤 뚠뚠한 호랑이.jpg
2
10
일상
친구 단톡방에서 아이폰16 얘기가 나왔는데
1
11
이성 사랑방
나 이정도면 외모 괜찮은 편인가?
4
12
이슈·소식
2NE1 박봄 컴백 때문에 다이어트 겁나한 최근 근황.jpg
72
13
이슈·소식
[단독] 가을' "1년 만 솔로 컴백, 많이 배우며 준비"
146
14
일상
나 대학 다니면서 간호조무사 자격증 땄는데
1
15
일상
부산사는 대구사람인데 혼자 여행
16
일상
쿠팡 신센 일하면서 느낀 거 : 사람들 유제품 바나나 엄청 좋아함
17
축구
똑같은 애들끼리 쳐싸우나
14
18
일상
성형을 유행따라 안했으면 좋겠다
19
이슈·소식
인스타에서 너무하다고 난리 난 랍스터 식당
77
20
유머·감동
밈이 되버린 흑백요리사 블라이드 테스트가 이 방송의 핵심같았던 이유.jpg
85
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위