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165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
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다이어트하면서 맥주..
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옆에서 봤을때 부해보여?
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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06.19 13:38
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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06.19 15:55
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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06.20 10:58
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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06.19 14:38
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다이어트
배달음식 끊기 힘들다..
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06.20 10:47
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다이어트
160 48 보통이야 날씬이야?
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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다이어트 몸무게 변화
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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PT쌤이 85 > 60 해보자는데
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23익 빨간체크셔츠 살말
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인모드 했는데 볼 더 쳐졌어ㅜ
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인바디 봐주고 조언 좀 해주라
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이거 성분 괜찮은지 봐주라ㅏ
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나 주 2회 피티중인데 나머지날은 유산소만 해도 돼?
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직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
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아 닭가슴살 첫 한입은 맛있는데
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나 운동 식단 한번 봐줄 수 있을까??
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천국의 계단 무섭다 증말 ..
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인절미가 너무먹고싶어
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너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
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4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
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3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?
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