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키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
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다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
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다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
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나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
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한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
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피자 두조각 먹었는데 어카지
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한달에 근육량 600그램 늘었으면 적게 는거야??
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진짜 지금부터 딱 3달만 다이어트한다
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4일을 연속으로 폭식했는데..무게 변화가 없으니 또 이상하네...
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나 하루에 급식 한끼만 먹는데
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진짜 이상적인 다이어트 식단 뭐야???????
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수박+계란 이렇게만 먹으면 살 빠지겠지?
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다이어트하다가 피시방 틈새라면 하나 먹으니깐
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나 이번주 월욜부터 다이어트 시작해서 9월 14일까지 7kg 뺄건데
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3주동안 정체기였는데 4일만에 2키로 빠졌엉
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5kg 뺐다!!!!!
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정체기 왔을때 어떻게 해야얘ㅠㅜ
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다이어트 성공비결있는 싸람!
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다이어트 시작! 나만큼 뚱한 익인 있니?
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지금 77키론데 20키로정도 빼려면 제일 먼저 뭐 부터 해야할까
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160에 55면 보통이라 생각들오 통통이라고 생각들어?
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40 얘들아 나 살 많이 못빼긴했는데 몸매 딱 봤을때 어떤생각들어?
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