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이쀼니들 이 옷 살까말까???(っ˶ᐢ. .ᐢ˵)っ
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근육량 18.8키로인데 심각한거야❓
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필테 헬스 식단 다 하는데 과체중이야
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체지방률 40퍼면 근력운동 필요해?
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익들아 키160인데 48->45 가면 이목구비 더 뚜렷해져..?
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09.24 04:07
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ㅅㄹ전에 배뿔뚝이 되는거 🐶우울하다😭
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09.24 15:22
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신승호 브랜드 서포터즈 모집중인데 할말
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09.24 17:46
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✨✨코덕들아 제발 하이라이터 좀 찾아주라✨✨
5
09.23 22:25
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서현진은 어떤 분위기야?
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식단 어때...?
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내 추구미 ai에다가 보정했는데 어떤 느낌인거 같아?
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나 교대 공장다니는 여자인데
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09.23 21:18
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다이어트
식단을 잘 하고 있는 건지 모르겠어 ㅜㅜ 함 봐주라
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09.24 17:51
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곤약밥이 일반밥보다 포만감도 더 오래가?!
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09.24 23:24
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나 주근깨 레이저 받고와서 관리하려는데 제품 추천좀ㅠ
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와 살 쭉쭉 빠진다.. 올해 1월부터 9~10키로 뺌
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08.24 11:41
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우와 다이어트 한달 반 정도 했는데
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혹시 살빠지면 얼굴 많이 작아져??
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08.23 21:16
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마른비만 다이어트 성공한 사람 조언해줘ㅠㅠㅠㅠㅠ
08.23 21:08
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다이어트 11일차 식단
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오늘 저녁 월남쌈 먹을까 회 먹을까 .. 웅동 갔다와서 쉐이크는 먹을거야
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삭센다 맞아본 사람?
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10일동안 2.5키로 쪘는데 3일만에 복구가 가능할까..
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운동 없이 2달도 안 돼서 7kg 뺌
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담주 월요일부터 같이 살뺄 사람
08.23 11:56
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다이어트나 유지어터들 생리 때 멘탈 관리 어떻게 해?
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야식으로나 입 심심할때마다 방울토마토 먹는거 어때?
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다이어트 꼬르륵 소리 날 때 어떻게 해ㅠ?
08.22 23:35
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4달동안 몸무게가 똑같은데ㅠㅠ 정체기지...
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아무나 나한테 쓴 소리 좀 해죠
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본인표출
삭센다 맞아본 쀼들아 혹시 가슴사이즈 줄어들어???? 간헐적단식+헬스+식단 병행하면 효과 있..
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익들아 오이나 방울토마토는 많이 먹어도 살 안찌지..?
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점심 굶는 건 오히려 몸에 안 좋나...?
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다이어트 10일차 식단
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오늘부터 홈트 간당~!!! 슬로우버피+스쿼트
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