호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 896l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051884 1
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56152 0
다이어트 인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??4 06.22 14:46327 0
다이어트 임플라논 다이어트에 도움 될까? 4 06.22 21:42186 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?6 06.23 12:27170 0
다이어트 나 운동 식단 한번 봐줄 수 있을까?? 4 06.03 13:37 161 0
다이어트 아침을 도저히 못먹겠는데4 06.03 10:51 303 0
다이어트 천국의 계단 무섭다 증말 ..11 06.03 07:07 894 0
다이어트 땅콩버터 추천부탁합니데이..16 06.03 00:33 648 0
다이어트 일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분 17 06.02 23:27 620 0
다이어트 퇴근 후 필테.. 06.02 21:05 85 0
다이어트 오늘 누워만 있었는데 06.02 18:58 84 0
다이어트 인절미가 너무먹고싶어6 06.02 18:11 174 0
다이어트 너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네6 06.02 17:43 412 0
다이어트 통밀또띠아 / 통밀빵 3 06.02 16:42 173 0
다이어트 4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데3 06.02 12:15 400 0
다이어트 3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?8 06.02 11:06 364 0
다이어트 소금빵 먹어도 될까?4 06.02 10:17 418 0
다이어트 다이어트에 빠삭한 익들아 이렇게 두달 살면 몇키로 빠질까?2 06.02 02:07 435 0
다이어트 런닝머신이나 밖에서 런닝하는 쀼들아ㅠㅠ6 06.02 00:33 408 0
다이어트 네모난 종아리 본적 있어? 나 종아리 네모낳다...ㅎ8 06.01 21:47 1062 0
다이어트 종아리 얇아지는 방법 이 두가지 말곤 없나... 06.01 18:18 202 1
다이어트 소고기는 다여트할 때 괜찮나?? 8 06.01 15:52 508 0
다이어트 다이어트에 붓기관리도 중요하다고 생각해?1 06.01 14:15 168 0
다이어트 마른오징어 다이어트할 때 괜찮지? 06.01 13:03 69 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
aespa - Supernova
album image
임영웅 - 연애편지
album image
NewJeans - How Sweet
album image
임영웅 - 모래 알갱이
album image
aespa - Armageddon
album image
IVE (아이브) - Accendio
album image
NewJeans - Bubble Gum
album image
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
전체 인기글 l 안내
6/24 0:10 ~ 6/24 0:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)