런닝머신 30분 뛰었는데 허벅지는 간지럽고 땀이 안나속도 6으로 2분, 10으로 3분 왔다갔다 하는데 요즘 날이 추워져서 그런건지땀이 안나면 살이 안빠지려나?근데 다음날 다리가 아프긴하네