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한달 반?좀 넘게 건강하게 5-6키로 뺄수 있겠지??

l조회 231
나 지금 51키로구 (50.1-51.0 간당간당해)
요새 폭식해서 53키론데
2월말까지 건강하게 체지방만 5-6키로 뺄수 있을까??
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