이렇게 먹은거 어때 식단 망했나?ㅠㅠㅠ

오늘 하루동안 먹은건데 위에 사진인 성심당 -보약브롯이란 빵 하나 다 먹고 삶은ㄱㅖ란 두개먹었어. 

보약브롯이란 빵 열량이나 성분이 검색해도 안나와서 ......... 입터져서 하나 다 먹은건데.....어때보이니..ㅠ.

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쬐깐하고만 안찐다

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하루 먹은 걸로 안 쪄 ㅜㅜ 스트레스 노노

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다이어터는 저 빵을 여러개로 커팅해서 한조각을 먹지않아? 그리고 탄단지 식단으로 플러스 다른 영양소들 채워먹고… 하나 통째로 다먹은건 다이어터 기준 과하긴해보여.. 그래도 내일 다시 다잡으면 되지!

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한끼 아니고 하루에 저거 하나에 계란 두개 먹은거면 괜찮… 오히려 하루로 치면 과식도 아님

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절식 아닌가...

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개조금 먹었는데? 근데 안에 아무것도 안 든 저 빵 하나를 다 먹은 것도 신기