다이어트 중인 쀼들아

먹을걸로 스트레스 푸는 쀼들있어? 

다이어트 중에는 어떻게 풀어? 

어제 다시 운동시작했는데 오늘 너무 스트레스받고 우울해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

나 먹는 걸로 스트레스 풀어 그래서 일년동안 지방 칠키로 축ㅋ적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘은 다이어트 식단을 맛있다 맛있다 하면서 먹음...나름 괜찮아짐...먹고싶어서 너무 스트레스 받으면 제일 먹고싶운 거 하나 먹어 개인적으로 안 먹고 계속 스트레스 받는 것보다 먹고 기분좋게 운동하는 게 낫다고 생각해서 먹고 죄책감 안 느끼려고 노력함~ 그 뒤론 식단 더 빡세게 하고 운동도 열씨미 함!!

[글쓴쀼]

역시 적당히 먹고 운동하는게 최고인것같다

[쀼3]

마자 그리고 단기간 빠짝 다이어트! 이런 생각을 버려야함...식단 하면서 입맛도 담백하게 바꾸면 유지도 쉽곻ㅎㅎㅎ핳

[글쓴쀼]

난 절대 단기간이 안한다ㅎㅎㅎ운동하고 잘 참고 어느순간 저녁에 무언가를 먹고나면 그 후에도 운동안하고 계속 먹고있는 나를 발견하지

[글쓴쀼]

그렇게 나는 몇년째 살이 빠지지않았고

[쀼4]

ㅋㅋㅋㅋㅋ나인줄...사실 다이어트 제대로 한 적이 거의 없는 듯하당 이제 장기다이어트 2주했다 ㅠㅠ 몸무게는 안 주는데 살 빠진 티가 나서 뿌듯 ㅎㅎㅎ 그러나 어제 치킨을 먹었다구 한ㅋ당ㅋ

[글쓴쀼]

4에게
우리 이번년도에는 꼭 성공하자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼6]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구랭 담에 댓글달러올게:>! 지금으로부터 3개월 뒤에 다시 옴ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

6에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래 화이팅!

[쀼2]

나는 그냥 먹고 싶은 음식을 겁나 적게 먹으면서 다이어트했어 건강에는 허벌나게 안 좋겠지만..☆

[글쓴쀼]

운동은안하고?? 운동했으면 건강에 왜 안좋은거야?

[쀼5]

먹고 싶은 게 다 기름지고 밀가루 이런 건데 이런 것만 먹고 운동 그냥 줄넘기 이런 것만 조금 하고 뺐엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 근데 이렇게 빼는 게 잘 빠지고 좋았던 것 같아......

[글쓴쀼]

부럽다 난 진짜 안빠지던데 안먹고해도 잘안빠지는 체질인것같다 비율도 똥인데ㅠㅠㅠ