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과일을 너무 많이 먹으면 더 살찐대용 하루에 먹는 과일의 크기가 사과 한 개의 크기를 넘으면 살이 된대 물론 과일마다 칼로리 차이가 있고 저칼로리인 과일도 있겠지만! 대부분 단 과일은 과당이 많이 함유돼 있는 거니까! 귤로 예시를 들자면 내가 방학 때 밥을 1/3공기로 줄이고 귤 3,4개를 간식으로 먹었거든 귤은 나랑 떨어질 수 없는 인연인걸 근데 한의원 선생님이 크기에 따라 다르겠지만 조금 많을 수도 있다며... 충격먹고 귤 개수를 줄였었지 아무튼 그렇다구!!!! 괜히 밥 굶고 과일 주워먹는게 어떻게 보면 배도 안차면서 더 살찌는 길일지도 몰라~
양지로 올라 오려 노력한 과즙세연