162 45 다이어트 하려고 하는데 도와주라

일반사람으로치면 날씬한편...(아닌가..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)이지만 발ㄹ레 전공이고 올해 입시여서 살을 좀만 더빼려고하는데.. 한 3~4키로 빼고싶어ㅠㅠ 저녁안먹고 과일같은거먹고 아침도 카레나 멸치 김치 김 등등 요론거랑 간단히먹고 점심만 급식먹는데 안빠져..ㅠㅠㅠ 뭐가문제일까.... 도움좀.. 운동을 더해야하나.... 허벅지살 빼고싶어ㅠㅠㅠㅠ팔뚝이랑...

[쀼1]

그 정도에서 살을 더 빼려면 굶거나 시술을 받아야하지 않을까...

[글쓴쀼]

굶는거밖에 없을까...ㅠㅠㅠㅠㅠ 막 사탕 젤리 이런거 가끔 먹는데 이게 문제일까..?

[쀼3]

군것질 절대 하지말고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 가수지망생인데 같은 학원 다니는 언니가 회사 들어가자마자 몇 달만에 데뷔했거든 그래서 하루종일 방울토마토 몇 개만 먹고 살았대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 가수니까 춤 연습도 하루종일 할 거고ㅠㅠ 원래 50에서 40키로대로 내려가려면 굶어야된다는 말이 있잖아 마른 사람이 더 말라지는 방법은 먹는 걸 줄이는 수 밖에 없는 거 같아 모델들이 쇼 기간 때 물만 마시고 사는 이유도 그거고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

흐거엉어ㅓ어ㅓㅠㅠㅠㅠㅠㅠ역시그런거구나 고마웡.... 먹는걸 너무 좋아해가지고.... 나름안먹는거 같ㄹ은데 안빠져서 요새 엄청 스트레스받았었는데 더 열심히 해야겠다!!!!ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 고마워♥♥

[쀼2]

주사 맞는게 나을듯 그런 부분은

[글쓴쀼]

그런건 무서워가지고... 다른애들은 막 160대 후반에 내 몸무게정도던데... ㅠㅠㅠ

[쀼4]

그럼탄수화물을끊어