진짜 먹고 싶은 거 다먹고 살 뺀사람 있어?

있으면 비법좀ㅋㅋㅋ

[쀼1]

하루종일 물 많이 마시고 쓸데없는 군것질 전혀 안하고 3~4시쯤에 먹고싶은 음식 먹었음 그 다음엔 물만 마시고 ㅋㅋㅋ 대신 먹고싶은거 작은 그릇에 덜어서 먹고 엄청 많이 씹어먹음 음미하듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼3]

솔직히 굶어서 빠진게 더 많은것 같은데 4키로 빠짐 원래 마른몸이었는데 더 빠졌어

[쀼2]

잠안잤더니 빠지더라

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몸은 심각하게 피곤해짐

[쀼5]

나!!ㅋㅋㅋ난 진짜 별거 없었......춤을 취미로 하기때문에 움직임이 원래 많아 그리구 이소라 다이어트 매일매일 했음 심심할때마다!!

[쀼6]

고등학교 처음 들어갔을때 빠졌었음 아근데 매점은 잘안갔음 급식안먹은날엔 매점에서 먹었는데 그외에는 잘 안감 그리고 주말엔 치킨이든뭐든먹었음

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하루에 한끼로 시간정해놓고 정말 먹고싶은거 먹음 시간은 그냥 일정하면돼 난 학교급식 다 안먹고 저녁7시에 치즈스파게티 먹고 그랬음 대신 운동많이함

[쀼8]

운동 많이했음 근력위주로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근육생기니까 기초대사량 올라가서 살 잘 안쪄 9키로빼고 여전히 유지중이야

[쀼9]

춤이랑 운동 미친듯이 함 ㅋㅋㅋㅋ