아침은 원래 안먹고 점심을 토탈소이(쉐이크)로 먹고 저녁을 가족끼리 꼭먹여야해서 탄수화물 억제제나 지방분해제 먹고 일반식할계획인데 어때..? 물론 운동도 춤추고 조깅, 스쿼트같은걸로 하고!!쉐이크로 빼본사람들 생각이 궁금해.. 검색해도 광고가 너무 많아서ㅠ
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