호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/337755주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
신설 요청 이성 사랑방
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 169

골반이.. 

전에 욕조에서 잘못 넘어져서 한쪽 골반에 습관성(?)염증이 잘 생겨ㅠㅠㅠ

근데ㅠ

촑글 다리운동하다가 삐끗했나봐ㅠㅠㅠ 책상다리해도 아프고 앉아있어도 아파서 지금 누웠다ㅠㅠㅋㅋㅋ


골반운동 아는 사람 좌표라도 알려주세요ㅠㅠ 

너무 아프다ㅠ

대표 사진
쀼1
그 일자로누워서 다리다이아몬드형태만드는거랑 앉은 상태에서 발이뒤로가게앉는거 일본만화에서여자애들이 앉을때 의자세 도움이될련진모르지만 골반하고관련있는 스트레칭?일거야
10년 전
대표 사진
글쓴쀼
W자로 발이 뒤쪽으로 가게 앉는거 말하는거지?? 골반 조금 괜찮아지면 해야겠다ㅠ 알려줘서 고마워!
10년 전
대표 사진
쀼2
후 저리간단한설명인걸..ㅎㅎ 웅맞아 화이팅♡
10년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
콧볼축소 발품 뛰어야하나? 1
0:07 l 조회 40
마운자로로 12키로 뺐는데 요요 오니?..2
0:02 l 조회 38
다들 등에 바디로션 어떻게 발라?2
05.02 23:30 l 조회 22
윤곽주사 전 후 7
05.02 17:47 l 조회 82
혹시 "한”이라는 사람 인스타
05.02 12:50 l 조회 35
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ4
05.02 12:20 l 조회 64
모공은 레이저로 불가능하다는데
05.02 12:12 l 조회 21
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
05.02 09:02 l 조회 69
건강하면서 미용몸무게로 살빼는 방법이 있는건가1
05.02 00:12 l 조회 48
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 154
미시룩은 어떤 감성이야?
05.01 21:10 l 조회 33
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 22
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 80
턱선이나 안면비대칭 등 종합적으로 상담 받고 싶으면 어디로 가야돼? 2
05.01 12:49 l 조회 55
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,10
05.01 11:15 l 조회 222
단백질 쉐이크 공구하는 곳 아는 사람ㅠ3
05.01 09:38 l 조회 59
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 18
잠 많이 자면 모공도 좋아질까3
04.30 19:07 l 조회 98
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 178
스타패션 박보영 안경 이거 맞을까???1
04.30 18:56 l 조회 61


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
4:06