지금 나 163에 몸무게 55정도 나가거든... 살 빼고싶어서 그러는데 하루에 줄넘기 1000개씩 하고 안 버거워질때쯤 200개씩 차분히 늘려갈 생각인데 살 많이 빠지겠니?ㅜㅜㅠㅠㅠ참고로 스트레칭인가... 그거랑 병행하몈서 할거야!! 정아름 하체운동 이런거!!
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지금 나 163에 몸무게 55정도 나가거든... 살 빼고싶어서 그러는데 하루에 줄넘기 1000개씩 하고 안 버거워질때쯤 200개씩 차분히 늘려갈 생각인데 살 많이 빠지겠니?ㅜㅜㅠㅠㅠ참고로 스트레칭인가... 그거랑 병행하몈서 할거야!! 정아름 하체운동 이런거!!
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