호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/364611주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청 이성 사랑방 KIA 유튜버/스트리머
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

단기말고 장기적으로 꾸준히 빼는 다이어트 궁금한쀼?1

l조회 430

약 10개월 걸렸고 12키로정도 빼는거!!!!

160 67에서 12키로 뺐을 때가 160에 55

지금은 2개월 더 지나서 53키로

장점은 장기적으로 빼다보니까 가끔 먹고시픙ㄴ 거 먹어도 살이 안찐다는 거?


대표 사진
쀼1
응응 나!!!
9년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
21:38 l 조회 9
잠 많이 자면 모공도 좋아질까2
19:07 l 조회 33
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
18:59 l 조회 53
폼클 뭐가 좋아3
04.29 21:24 l 조회 35
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 71
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 63
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 46
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기1
04.29 15:38 l 조회 36
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 42
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 14
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 67
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 75
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 18
얼굴 땀 많으면 파우더 안하는 게 답이겠지...1
04.28 22:00 l 조회 42
종사자전용 추가하기
더보기
퇴사하고 싶다
와 이런데가 있넹
오 신기하다
종사자계정 아니면
오 싱기..
오!!!
내일 공기업 면접인데 사람한명 살린다 생각하고 꿀팁좀 전수해주세요!!!2
04.28 21:52 l 조회 47
수부지용 파데 추천해주세요!!2
04.28 08:49 l 조회 50
[이벤트후기] 클렌징폼 정착함.. 이거 왜 안써?4
04.27 16:09 l 조회 163
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾💓
04.27 14:18 l 조회 36
핑크색 바디로션 이름 기억이 안나네..
04.27 12:02 l 조회 35
선크림 이 중에서 뭐살까2
04.27 10:54 l 조회 51


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
23:34
1 젠지 암환자가 너무 급격히 증가하는 한국......JPG 44
2 노메이크업 탕웨이 최근 근황 25
3진심 앞으로 공무원 더더 뜰거같다 6
4 실시간 예쁘다고 (자게에서) 난리난 하늘 38
5공무원 시험도 진짜 관운이라는게 있나봐 8
6 오늘 개봉한 악마는 프라다를 입는다 2 평점, 리뷰 근황.jpg 3
7 회사 신입이 갑자기 웃은 이유.jpg 4
8 많이 충격적인 트와이스 근황 15
9 감다살 소리 듣고 있는 순천만국가정원 지역 축제 컨셉 15
10 9평 1.5룸 이 소파 살말 10
11간호조무사익 첫월급 세후280 받았다! 10
12초록글 "조심히 가" <- 이 말 나만 싫어? 66
13 박은영셰프의 브라이덜샤워는 손종원셰프의 서프라이즈 였다고 함 3
14 오뚜기 카레 정품 논란
15 5월 4일부터 우체국에서 판매하는 티니핑 우표
16 키키키키 내가 모은 돈 봐 4
17월급(세후)300 이상 450이하 자취러 모여봐 8
18순록이 직업이 뭐야? 출판사에서 무슨 역할이야 3
19다들 미친듯이 힘들때 어떻게 해? 13
20어떻게든 서울에서 살아야지 진짜ㅠㅠㅠㅠ 4
1 진심 앞으로 공무원 더더 뜰거같다 6
2 공무원 시험도 진짜 관운이라는게 있나봐 8
3 9평 1.5룸 이 소파 살말 10
4 간호조무사익 첫월급 세후280 받았다! 10
5 키키키키 내가 모은 돈 봐 4
6 어떻게든 서울에서 살아야지 진짜ㅠㅠㅠㅠ 4
7 다들 미친듯이 힘들때 어떻게 해? 13
8 순록이 직업이 뭐야? 출판사에서 무슨 역할이야 3
9 월급(세후)300 이상 450이하 자취러 모여봐 8
10 세후220인데 얼마나 월급 적은거야? 5
11 부모랑 사이 안좋은데 독립한 익들아2
12 아니 나 정신적으로 너무 괴로운데1
13 Adsp 자격증이 통계랑도 연관이 있어?5
14 너네 연상 연하 동갑 중에 뭐가 좋아7
15 낳고싶은데 미안해서 애기 못낳겠음
16 대학교 1학년인데 인스타 계정 없으면 에바지3
17 같이 일하는 알바 엿먹일 방법 없나3
18 김총무 이어졌네4
19 교회 인맥 쌓으려고 가는 사람들도 있어?8
20 공시준비중인데 먼저 합격한 친구 ㄹㅇ 든든2
1 근데 redred 가사 뭔 뜻이야? 13
2 성형해도 '성형한 나'가 되눈 거 진짜야ㅠ? 22
3 헐 블핑 진짜 어려 6
4 확실히 작곡가들은 작곡가들인가봐
5 근데 레드레드 가사는 굳이 이해하려고 안해도 되긴해 2
6 그냥 노래가 수준 높았던 시대에 살아보고싶움 1
7 리사 안테나썰 완전 루머였던거지? 업계에서 말나온거 아니고? 2
8 유미의 세포 1,2 안봐도 3만 봐도 돼? 5
9 갑자기 빈이 보거싶다
10 근데 코르티스 주훈 두부 맞아? 12
11 아일릿 이 노래 좋다 4
12 엔드림 북극성 가사 너무 슬프다 1
13 코르티스 앨범 5월4일발매면 다음주부터 바로 레드레드에 음반 반영되나? 10
14 투어스 신유 고딩때 옆 여고 학생들이 신유 지나가면 창문에서 신정환! 하고 숨고 이랬대 1
15 난 코르티스 팬 아닌데 레드레드 가사 오히려 보자마자 이해했음ㅋㅋㅋㅋ 1
16 근데 법인카드로 커피나 다이소 포인트 적립하면 안돼?
17 방탄 부산콘 하루에 몇명정도야? 고양보다커? 5
18 빅히트에서 여돌 나왔음 좋겠다 10
19 담배가 스트레스 해소되는 이유가 숨을 뱉어서라고도 했나 3
20 신점 봐본사람? 8
1 유미의세포들3 순록이 긁힌거 중에 이게 젤 짜릿함ㅋㅋㅋ 8
2 유미의세포들3 순록어 해석 랄지맞다...ㅋㅋㅋ 14
3 대군부인 대군부인 해외팬주접 ㅋㅋㅋ
4 대군부인 보는데 아이유 대박이네 15
5 정보/소식 오싹한연애 박은빈 호텔 상속녀인데 귀신 본다고? 양세종 옹성우와 첫 호흡부터 케미 터졌.. 5
6 전지현 구교환 지창욱 군체팀 큰일났다 7
7 대군부인 해외에서 잘됐자나 그럼 해외로 행사같은거 가고 그런거 없나? 4
8 보통 작품하면 인스타 많이 올라?? 2
9 요즘 다들 뭐봄? 1
10 변우석 몸이 더 커진거 같애 2
11 대군부인 우리 럽챌 언제 이렇게 조회수 올랐지?ㅋㅋㅋ 11
12 대군부인 나 이번주 비하인드 벌써 기대됨 6
13 악마는 프라다를 입는다 전작 팬이였던 사람들은 꼭 봐야겠다… 18
14 익들 요즘 머봐? 5
15 내배는 인티에 7
16 유미의세포들3 김주호랑 순록이 싸우는거 브리짓존스 시리즈 오버랩됨(p) 3
17 유미의세포들3 나희작가 순록이랑 김주호 싸우는거 보고 말하는거 개웃김 1
18 유미의세포들3 나 1-3까지 다봤는데 ㅈㅈ하게 2
19 대군부인 울드 후반부가 찐일거 같은게 7
20 송강 졸라 잘생겻네

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation