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학생이거든 그것도 수능 163 일 남은... 근데 내 자신이 너무 뚱뚱하다 느껴지고 주위에서도 좀 그런 말을 많이 들어서 사실 고 1, 2 때까진 못 느끼다 갑자기 어제 딱 느껴서 말이야 나는 운동 되게 싫어해 진짜 정말로 기껏 해야 걷기 정도? 그래서 차라리 식습관으로 조절을 할까 해서 그냥 아예 밀가루를 끊으려고 하는데 효과 있을까...
대표 사진
쀼1
말가루끊고 물많이마셔
9년 전
대표 사진
쀼2
한번에 끊기는 어려울것 같은데...
일단 최대한 밀가루 적고 먹으려고 하는 것 부터 천천히 시작해봐
그리고 소금,설탕 줄이고 집안에서도 최대한 움직이려고 노력해보고.

9년 전
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