인스티즈앱 빡신운동+식이하고 두달 6.5키로빼고
지금 52.5인데 목표갈려면 아직 더빼야하지만 ㅠㅠ
사정때문에 운동 2주동안 쉬고 막 풀어져서 먹었는데 몸무게 전혀안찜ㅋㅋㅋㅋ..신기하다..
알바때문에 오며가며 30분걷기 밖에 안했다 그것도 일주일에 3~4번정돈데.. 그래도신기..
예전같았으면..^^.. 바로 요요왔을텐데 역시 운동을 하라는 이유가 뭔지알겠다
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빡신운동+식이하고 두달 6.5키로빼고
지금 52.5인데 목표갈려면 아직 더빼야하지만 ㅠㅠ
사정때문에 운동 2주동안 쉬고 막 풀어져서 먹었는데 몸무게 전혀안찜ㅋㅋㅋㅋ..신기하다..
알바때문에 오며가며 30분걷기 밖에 안했다 그것도 일주일에 3~4번정돈데.. 그래도신기..
예전같았으면..^^.. 바로 요요왔을텐데 역시 운동을 하라는 이유가 뭔지알겠다
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