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운동추천좀...!!

l조회 182
나 지금 162-3에 53-4란말야ㅠㅠ근데 원래 엄~~청마른상태에서 근육도탄탄하게잇엇고 운동좋아해서 근육이 더잇엇단말이야!!(막울퉁불퉁은아니고 적당히 건강미!?)근데 내가 고2에서 3넘어올때 갑자기 파바박쪗어ㅠㅜ튼살도생기고 ... 다리운동 뭐해야될까ㅠㅠㅠㅠ마일리하면 괜히 근육더생길까봐ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 날씬해보이려는 목적이아니라 대회나가야되서 빼아되는데 뭘어떻게햐야될지하나도모르게따 살려주세오.....ㅠㅠㅠㅠ
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