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다이어트 시작하려고 하는데 도움 줄 이쁜이~?

l조회 180
7월 29일까지면 약 1달인가? 7~8키로정도 감량하려구~식단은 짰는데 운동은 내가 근육이 좀 있는 편이라 유산소 운동 위주로 하려고 하는데 효과 좋은 유산소 운동 추천 좀 해주라!! (하비라서 허벅지 살이 특히 고민이야ㅜㅜㅜ) 

그리고 170에 괜찮다하는 몸무게는 몇키로인지도 적어주면 너네 더더 이뻐질꺼다!!!♡
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