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헬스장다닐건데 가면 운동표만들어주나?6

l조회 253

그냥 헬스장가면 인바디만 하나?

헬스장다니는 익들 어떻게 운동해..?

하루에 3시간정도씩 운동하려는데

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쀼1
Pt하지않는이상 운동표안짜주고 인바디측정하면
뭐가문제시다 뭘하는게좋겠다 얘기는해줘
보통 스트레칭하고 런닝하고 뭐 요가수업같은건도듣고
근력도하고 모르는거물어보면 잘가르쳐줘!!
9년 전
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글쓴쀼
헐 짱이다 내일 헬스장가봐야지
9년 전
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쀼2
근데 음 끈기가있다면 난헬스장좋은데
끈기없으면 헬스장비추ㅜㅜ 지루해
난친구랑둘이공원도는게더재밌더라
9년 전
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글쓴쀼
다이어트를 태어나서 처음해봐서 모르겠어(두근
고3되고나니까 인생최고몸무게 찍어서 운동해볼까해!
9년 전
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쀼3
오홍 그건좋아!!내친구 고3때공부하는데 체력딸려서 맨날 헬스가서 런닝뛰었더니 체력많이늘었다더라 !
9년 전
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글쓴쀼
3에게
헐 맞아 내가 체력이 부족하거든! 헬스장가서 상담잘받아야지
9년 전
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