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한약다이어트.질문!2

l조회 193

나는 마른비만이라 뱃살이랑 엉덩이살만 엄청난데

한약다이어트 딱 한달하러고하는데 이거 하면

한달동안 일반식못먹구 아채 과일같은거로만 버텨야해?..

그리구 한달만하면 백퍼 요요올거같아서 운동 병행하려하는데

먹는 기간에는 운동못한대서.. 끝나고 나서 운동이랑 식이조절 하려고 하는데 괜찮겠지?

대표 사진
쀼1
내 친구 한약 다이어트는 아니고 몸이 조금 약해서 한약먹는데 일반식은 먹는데 기름진거 절대절대먹으면 안됨!!! 고기도 삶은거만 닭가슴살!
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
엄청난의지가 필요하네..기름진거 ㅜ
9년 전
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