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ㅅㄹ 할때 할수 있는 운동 뭐뭐 있지?? 픂ㅍㅍ4

l조회 197
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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쀼1
상체위주? 하체는 웬만하면 안하는게...
9년 전
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글쓴쀼
헐 진짜? ㅠㅠ
9년 전
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쀼2
다리가 허리 위로 올라가는 동작들만 피해주면 운동하는거 괜찮을거야 ㅎ 서서하는 동작들은 해도 됨 본인 컨디션만 괜찮다면. 아 양 많은 날은 운동 피해주는게 좋고~
9년 전
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글쓴쀼
이요르 고마워!
9년 전
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