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종아리 알배겼을때 어케풀어?1

l조회 602
양쪽종아리 넘나 아프다ㅠㅠ 알푸는법아는사람 걸을때마다아퍼ㅠㅠ 그래서 오늘운동도못함 계속 주물주물햇는데도 너무아프다ㅠ 다리 두꺼워지는거아니겟지ㄷㄷ
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쀼1
L자다리 아님 도그자세 아니면 다리펴고 손으로 발잡기 아니면 강하나 하체스트레칭
9년 전
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