마일리사이러스 다리운동하고말야..

9년 전l조회 245

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마일리사이러스하고 다리 근육안풀어주면 말근육된다그래서..

강하나 다리 스트레칭 + 이소라 마무리 스트레칭 하는데 괜찮을까?

그러고 샤워하고 나와서 다리 주물러주고!!

이정도면 스트레칭 충분히 해주는건가ㅠㅠ 말근육될까봐 무섭다ㅠㅠ

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