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저녁안먹고간식도전혀안먹을건데1시간동안걷고줄넘기500개2주동안하면어느정도빠질까...? 지금스펙은168에64!
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쀼1
좋아좋아 근데 줄넘기는 내가 체력이 거의 없는데도 500개는 힘들지 않아서..
500 550 600 이런식으로 늘려서 1000개까지 도전해보는것도 좋을거같아 진짜로 내가 500 700이렇게늘렸는데 700을 이틀째하니까 별로 덜힘들어서 1000개로 늘렸었거든

9년 전
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글쓴쀼
오그렇구나계속늘릴게고마워!!
9년 전
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