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다이어트하는데 생리전에 몸무게 늘어나는거 신경많이 안써도될거같아1

l조회 896
나 한의원다니면서 다이어트하는데 

 

일주일마다 인바디 재거든? 

 

근데 이번에는 오히려 저번주보다 체중은 0.7 쪄서 짜증나고 운동도 하기싫고 그랬는데 

 

체지방은 일주일사이에 1.6kg이나 빠졌더라 

 

체수분이 약 2키로정도 늘었구 

 

원래 생리전에는 몸에서 수분을 엄청 모아놓은다니까 

 

다른 쀼들도 몸무게늘었다고 낙심하지말구 열심히 운동하자!!
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쀼1
흐엥 지금 생리 이틀짼데 죽고싶다....다행인건 생리통덕에 식욕1도없음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
9년 전
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