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피부과 원장님 인터뷰하신건데 홈케어하려면 피부타입을 알아야할것같지만 피부타입은 크게 상관없다더라궁!! 피부과 의사들은 레지던트 때 건성,지성,중성 타입 나누는걸 배우지않고 지성용크림,건성용크림으로 나누는게 소비자가 쉽게하려는 맥락에서 나왔다고 생각하신댕 우리 얼굴을 생각해도 난100퍼지성 난 100퍼 건성 이런 느낌보다 어떤얼굴이라도 조금이라도 번들거리는 부분 조금이라도 건조한 부분이 있고 이게 연속적으로 겹치는 부분들로 지성,건성을 나누게 된댕! 이건 내 생각인데 그래도 파데같은거 바를때 촉촉하면 건성들은 땡기지않고 좋지만 지성은 당장은 피부가 쫀쫀해보여도 무너질때 좀 더럽게 무너질수도 있으니 자신의 타입은 어느정도 알고있는게 좋겠지?? 다시 인터뷰내용을 봐서 제일 중요한건 유수분 밸런스 맞추는 거래 흔히 알고 있는 수분이 부족하면 기름이 더 도는??그것 처럼 수분이 부족하면 피부는 유분을 더 많이 분비하고 혹시 유분이 부족하면 각질이 생김으로서 피부를 보호하려고한대 만약 각질을 억지로 없애려한다면 더 건조해지고 각질이 더 많이 생기구! 유수분 충분히 채우고 각질이 스스로 탈락되길 기다리는게 좋대 그리고 수분을 채우라고하시니 수분크림을 발라야 한다 생각하겠지만 피부에 수분을 주는 좋은방법은 인터넷에 유행했던 7스킨법이라고 하는데! 7스킨법은 스킨만 7번 겹쳐 발라주는 거래 수분만 흡수 시켜서 7번 발라주는거라고 하네!! 난 이걸 처음 들어봐서 오늘 부터 해보려구!! 이렇게 해서 촉촉하고 당기지 않는다면 더 안발라도 상관없지만 수분을 충분히 채웠기때문에 유뷰기 있는 기초를 살짝 덮어 주면된데!! 나같은 경우도 지성에 가까운피부지만 각질도 은근 있고 속건성 심한편이어서 뭐 발라도 다 떳거든?? 근데 슥힌푿으 흑석류 크림바르면서 좀 진정 됬었단 말이야?? 근데 이건 약간의 유분기 있어서 솔직히 니랑 안맞는다 생각했거든.. 근데 이 인터뷰보니 내가 유분기만 막 없애려고 해서 밸런스가 안맞아서 그랬던것같오!! 음음 다시 인터뷰봐서 피부과 레이저는 피부를 얇게 만드는건 일부 레이저만 그렇고 전부 그런것은 아니래! 하지만 민감성은 꼭 상담하고 신중해야된다고 한당ㅎㅎ 그리고 우리가 흔히 알고있는 것중 또하나 밤10시부터 새벽 두시사이에 자야지 피부가 좋아진다 이것또한 맞는 말이라고 해! 피부화장 안지우고 자는것보다 이 사이때 안자는게 더 안좋다고 한다 이 시간때가 호르몬의 영향을 받아 피부 재생이 일어나는 시간이라서 이때 잠을 안자면 피부가 엄청난 재생능력을 발휘하는 순간을 놓치는거래 쉽게 말함 재생하는 세포들이 출근을 안하는거고 우리가 뒤늦게 잔다해도 세포들이 헷갈려해서 몇몇애들은 출근을 안하게 된데 그리고 불켜놓고 자지말고 어둡게 하고 자야 세포들이 진짜 밤인걸 안다고한다네ㅎㅎ 제시간에 자는게 가장 중요하단걸 알았움! 어쨋든 나도 편견가진것들이 많았다는걸알았오 물론 피부가 엄청 좋아서 저런것들은 중요하지않은 쀼들도 있고 정말 필요한 정보인 쀼들도 있겠지!! 뭔가 나만 알고 읽기 아쉬워서 인티에 올린당❤❤ 내 얘기도 조금 덧붙혀서ㅎㅎ
(약놀주의) 에버랜드 한식당 갔다가 놀란 반찬..JPG